Cảm thấy không khỏe ở một đất nước xa lạ là điều rất căng thẳng, nhưng Việt Nam có nhiều nguồn lực để giúp đỡ bạn. Đây là những điều bạn cần biết trong trường hợp khẩn cấp.
1. Sử dụng hiệu thuốc (Hiệu thuốc)
Hiệu thuốc có ở hầu hết mọi góc phố và rất hữu ích. Nếu bạn mô tả các triệu chứng của mình, họ thường có thể gợi ý loại thuốc phù hợp ngay lập tức. Biết các từ như đau bụng (Đau bụng) sẽ rất giúp ích.
2. Các phòng khám quốc tế
Đối với các vấn đề nghiêm trọng, hãy xác định trước các bệnh viện quốc tế có nhân viên nói tiếng Anh hoặc tiếng Nhật. Các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM có cơ sở vật chất tuyệt vời phục vụ cho người nước ngoài.
3. Quy tắc về nước và vệ sinh
Tuyệt đối không uống nước máy. Hãy cẩn thận với các loại rau sống và đá bào từ những người bán hàng rong cho đến khi cơ thể bạn thích nghi. Đá viên trong suốt có lỗ ở giữa thường được sản xuất công nghiệp và an toàn hơn.